योग और स्वास्थ्य के प्रति अपनी प्रतिबद्धता किया प्रदर्शित

SMS में प्राणायामों से होने वाले स्वास्थ लाभ पर विस्तार से चर्चा

लखनऊ : स्कूल ऑफ मैनेजमेंट साइंसेज, लखनऊ में योग दिवस पर एक सामूहिक योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया। यह कार्यक्रम “एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य” थीम पर आधारित था और वैदिक विज्ञान केंद्र के अंतर्गत प्रो. (डॉ.) भरत राज सिंह, महानिदेशक (तकनीकी) के निर्देशन में आयोजित किया गया। योग प्रशिक्षण शिविर में, आसन और प्राणायाम: शिविर में विभिन्न योगासन जैसे कि सूर्य नमस्कार, पद्मासन, वज्रासन, सिद्धासन, मत्स्यासन, वक्रासन, गोमुखासन, पश्चिमोत्तनासन, उष्ट्रासन और श्वासन का अभ्यास कराया गया। इसके अलावा, कपालभाति, अनुलोम-विलोम और भस्त्रिका जैसे प्राणायामों का भी प्रदर्शन किया गया तथा इन आसनों और प्राणायामों से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में विस्तार से बताया। संस्थान के सचिव व मुख्यकार्यकारी अधिकारी शरद सिंह ने कहा कि एस.एम.एस. लखनऊ की प्रबंधन समिति हमेशा विज्ञान और योग को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध रही है और इस तरह के कार्यक्रमों के आयोजन पर निरंतर बल दिया जाटा रहा है।

कार्यक्रम में उपस्थित संस्थान के 30 से अधिक शिक्षकों और 50 से अधिक अन्य कार्मिकों और छात्रों ने इस योग शिविर में उत्साहपूर्वक भाग लिया। जिसमें संस्थान के डीन-एकेडमिक डॉ. हेमंत कुमार सिंह, कुल सचिव शेष नारायण शुक्ल, विभागाध्यक्ष डॉ. अमरजीत सिंह, डॉ. आशा कुलश्रेष्ठ, डॉ. कमलेश सिंह, डॉ. अरुणेश श्रीवास्तव, सुनीत मिश्रा, सुजाता सिन्हा, डा.राजीव मिश्रा, डा. कैलाशपति व वरिष्ठ अधिकारियों/कर्मचारियो एवं कर्मचारी उपस्थित थे। इस आयोजन के माध्यम से एस.एम.एस. लखनऊ ने एक बार फिर से योग और स्वास्थ्य के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को प्रदर्शित किया और सभी प्रतिभागियों को योग के महत्व और लाभों के प्रति जागरूक किया।